Masaż relaksacyjny doskonale wpływa zarówno na napięte mięśnie, jak i nastrój. Śmiało można powiedzieć, że niesie on ukojenie dla ciała oraz duszy. Podczas dotyku i masowania mięśnie powoli się rozluźniają, co wiążę się z ukojeniem, poprawą samopoczucia, relaksem. Skupiamy się wtedy na przyjemnych doznaniach, zapominamy o codziennym stresie. To sprawia,…
Continue ReadingAutor: admin
Masaż, a choroby kręgosłupa
Początki masażu leczniczego sięgają V w p. n. e., kiedy to został on rozsławiony przez Hipokratesa. Obecnie masaż jest jedną z popularniejszych metod rehabilitacji. Klasyczny masaż zalecany jest przede wszystkim osobom borykającym się z chorobami i urazami kręgosłupa (bóle pleców, urazy, dyskopatia, zmiany zwyrodnieniowe, przeciążenia). Co warto wiedzieć o masażu…
Continue ReadingJak wybrać dobrego masażystę?
Prawidłowo wykonany masaż pozwala zrelaksować się, pomaga w bólu kręgosłupa oraz wielu innych dolegliwościach. Błędy podczas zabiegu mogą jednak powodować nie tylko dyskomfort lub ból, ale i stać się szkodliwe dla zdrowia. Podpowiadamy, jak wybrać dobrego masażystę.
Continue ReadingMasaż na Walentynki
Poszukujesz wyjątkowego prezentu na Walentynki? Doskonałym pomysłem będzie masaż we dwoje, który specjalnie na Dzień Zakochanych pozwoli Wam zafundować sobie niesamowitą przyjemność we dwoje, okazać uczucia i podkreślić, że partner lub partnerka jest dla Was bardzo ważny.
Continue ReadingZapach w twoim domu, a nastrój domowników
O tym jak ważną rolę pełnią zapachy w naszym życiu nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Niektóre aromaty jak np. zapach Świąt Bożego Narodzenia z dzieciństwa pamiętamy przez całe życie i co dziwne wraz z upływem czasu zapach ten, zapisany w naszej pamięci ulega jakby wzmocnieniu.
Continue ReadingWykorzystanie świec do masażu w psychoterapii
Punktem wspólnym masażu i psychoterapii jest przekonanie, że człowiek jest istotą psychofizyczną. Z tego też względu można mówić o wzajemnym wpływie oraz o konieczności podejścia do człowieka i jego problemów w sposób całościowy. Tak ujmowała tą zależność prawie cała starożytność – zarówno kultura semicka, jak również grecka i rzymska.
Continue ReadingAromatyczny masaż w walce z migreną
Czytając literaturę z dawnych epok uśmiechamy się, gdy wielkie damy mdleją i nie chcą nikogo widzieć, bo mają migrenę. Uważamy, że ta przypadłość, szlachetnie urodzonych jest raczej wymysłem bohaterów lub może przejawem fikcji literackiej. Nic podobnego.
Continue ReadingŚwiece do masażu, jakie powinny być?
Masaż to delikatny dotyk, chwila ukojenia i wyciszenia, ale również chwila niezwykłej intymności i bliskości, którą może dać sobie dwoje bliskich ludzi, pragnących na chwilę zamknąć się w swoim wspólnym świecie z dala od zgiełku, chaosu, pogoni za karierą i wartościami materialnymi. Chcąc przeżyć takie chwile trzeba najpierw pewne rzeczy…
Continue ReadingMasaż, jako rehabilitacja po urazach kończyn
Masaż najczęściej kojarzy nam się z relaksem, wyciszeniem i czymś naprawdę przyjemnym. Niestety, w życiu mamy niekiedy do czynienia z sytuacjami nieprzewidywalnymi, przykrymi i bolesnymi. Do takich należą niewątpliwie wypadki, które powodują, że nasze ciało doświadcza bólu. Jakaś jego część ulega stłuczeniu lub złamaniu. Co wtedy możemy zrobić, poza walką…
Continue ReadingMasaż ze świecami na rocznicę ślubu
Wiele małżeństw zastanawia się jak spędzić dzień, będący kolejna rocznicą ich ślubu. Smaczny obiad w wyszukanej wcześniej scenerii, kolacja przy świecach, romantyczny wyjazd w pełne uroku miejsce. Każdy z tych pomysłów jest dobry i każdy daje poczucie szczęścia, kiedy jest się razem, ale…
Continue Reading