Prawidłowo wykonany masaż pozwala zrelaksować się, pomaga w bólu kręgosłupa oraz wielu innych dolegliwościach. Błędy podczas zabiegu mogą jednak powodować nie tylko dyskomfort lub ból, ale i stać się szkodliwe dla zdrowia. Podpowiadamy, jak wybrać dobrego masażystę.
Continue Reading
Po dynamicznym, pełnym napięcia dniu warto pomyśleć o sobie i zrobić coś dla swojej duszy i ciała. Nikogo nie trzeba przekonywać o tym, że dzisiejszy świat zmusza nas do podejmowania wyzwań i niekiedy bardzo trudnych decyzji. Zazwyczaj mamy na to mało czasu. Bez względu na rodzaj pracy, którą wykonujemy, musimy…
Continue Reading