Masaże wykonywane są bez ubrania, ponieważ w ten sposób masażysta może zastosować poszczególne chwyty na odpowiednich partiach ciała i bez przeszkód pracować nad konkretnymi mięśniami. Podobna zasada dotyczy zarówno klasycznego masażu leczniczego, jak i masażu relaksacyjnego. W ofercie niektórych salonów Spa, gabinetów kosmetologicznych czy klinik medycyny estetycznej można jednak znaleźć…
Continue ReadingTag: wskazania do masażu
Masaż, a leczenie chorób wewnętrznych
Masaż kojarzony jest z zabiegiem, który poprawia samopoczucie i kondycję, odpręża oraz pozwala pozbyć się stresu Jednak masaż relaksacyjny to jedynie jedna z technik. Dużą popularnością cieszy się również masaż leczniczy, który wspiera leczenie wielu schorzeń – m.in. chorób wewnętrznych.
Continue Reading
Jak wybrać dobrego masażystę?
Prawidłowo wykonany masaż pozwala zrelaksować się, pomaga w bólu kręgosłupa oraz wielu innych dolegliwościach. Błędy podczas zabiegu mogą jednak powodować nie tylko dyskomfort lub ból, ale i stać się szkodliwe dla zdrowia. Podpowiadamy, jak wybrać dobrego masażystę.
Continue Reading
Wskazania i przeciwwskazania do masażu
Wydawałoby się, że masaż jest dobry na wszystko. Powoduje relaksację, wzmacnia mięśnie, pobudza krążenie. Daje ukojenie tak bardzo potrzebne dla ciała i duszy. Stosujemy go, gdy odczuwamy zmęczenie albo w przypadku rehabilitacji po urazach kończyn, kręgosłupa i całego ciała. Oczywiście, masaże te różnią się od siebie, ponieważ różny jest ich…
Continue Reading