Masaż klasyczny (szwedzki) to podstawowa forma masażu, która cieszy się ogromnym zainteresowaniem w salonach masażu, gabinetach kosmetycznych czy salonach SPA. Dla wielu osób to właśnie on stanowi synonim wyobrażenia o masażu. Dowiedz się, na czym dokładnie polega masaż klasyczny i kiedy warto zdecydować się na taką sesję.
Continue ReadingMasaże wykonywane są bez ubrania, ponieważ w ten sposób masażysta może zastosować poszczególne chwyty na odpowiednich partiach ciała i bez przeszkód pracować nad konkretnymi mięśniami. Podobna zasada dotyczy zarówno klasycznego masażu leczniczego, jak i masażu relaksacyjnego. W ofercie niektórych salonów Spa, gabinetów kosmetologicznych czy klinik medycyny estetycznej można jednak znaleźć…
Continue Reading
Na temat masażu w ciąży krąży wiele mitów, dlatego panie bywają nieprzekonane do tej formy relaksu. Warto jednak wiedzieć, że lekarze są zgodni – prawidłowo przebiegająca ciąża nie stanowi przeciwwskazania do masażu. Gdy zostanie od odpowiednio dobrany i wykonany, może przynieść wiele korzyści, poprawić samopoczucie i wygląd przyszłej mamy.
Continue Reading
Masaż to prawdopodobnie jedna z najstarszych metod leczniczych. Jednak jego prozdrowotne właściwości zostały dokładnie określone stosunkowo niedawno.
Continue Reading