Walka ze starzeniem się i zmarszczkami, a masaż kosmetyczny

Masaż kosmetyczny stanowi doskonałe uzupełnienie pielęgnacji twarzy. Ujędrnia i uelastycznia on skórę, skutecznie rozszerza naczynka krwionośne, a zarazem gwarantuje odprężenie. Odpowiednie uciskanie sprzyja usuwaniu zrogowaciałego naskórka, co pozwala skórze lepiej oddychać, a kosmetykom szybko się wchłaniać. Regularny masaż twarzy pozwala zachować młodszy wygląd twarzy, stanowi doskonały sposób na walkę z…

Continue Reading

Dobre samopoczucie, a masaż odchudzający

Salony SPA, gabinety kosmetologiczne i inne firmy świadczące usługi w sektorze beauty prześcigają się w ofertach masażu odchudzającego. Taka usługa cieszy się ogromną popularnością. Czy jednak masaż rzeczywiście ma działanie odchudzające? Masaż modelujący sylwetkę przyczynia się do poprawy przemiany materii, zmniejsza cellulit, usuwa toksyny z organizmu i sprzyja odchudzaniu. Dodatkowo…

Continue Reading

Masaż, a leczenie chorób wewnętrznych

Masaż kojarzony jest z zabiegiem, który poprawia samopoczucie i kondycję, odpręża oraz pozwala pozbyć się stresu Jednak masaż relaksacyjny to jedynie jedna z technik. Dużą popularnością cieszy się również masaż leczniczy, który wspiera leczenie wielu schorzeń – m.in. chorób wewnętrznych.

Continue Reading

Podstawowe błędy podczas masażu

Masaż relaksacyjny ma rozluźniać przemęczone mięśnie, koić stres i stać się przyjemnością po męczącym dniu, a leczniczy korzystnie wpływać na określone partie ciała. Jednak nawet nauczenie się na pamięć właściwych technik masażu i ich powtarzanie nie zawsze przynosi najlepsze efekty. Poznaj podstawowe błędy popełniane podczas masażu i zacznij ich unikać.

Continue Reading

Rola masażu w nerwicach

Masaż relaksacyjny doskonale wpływa zarówno na napięte mięśnie, jak i nastrój. Śmiało można powiedzieć, że niesie on ukojenie dla ciała oraz duszy. Podczas dotyku i masowania mięśnie powoli się rozluźniają, co wiążę się z ukojeniem, poprawą samopoczucia, relaksem. Skupiamy się wtedy na przyjemnych doznaniach, zapominamy o codziennym stresie. To sprawia,…

Continue Reading

Masaż, a choroby kręgosłupa

Początki masażu leczniczego sięgają V w p. n. e., kiedy to został on rozsławiony przez Hipokratesa. Obecnie masaż jest jedną z popularniejszych metod rehabilitacji. Klasyczny masaż zalecany jest przede wszystkim osobom borykającym się z chorobami i urazami kręgosłupa (bóle pleców, urazy, dyskopatia, zmiany zwyrodnieniowe, przeciążenia). Co warto wiedzieć o masażu…

Continue Reading