Masaż relaksacyjny ma rozluźniać przemęczone mięśnie, koić stres i stać się przyjemnością po męczącym dniu, a leczniczy korzystnie wpływać na określone partie ciała. Jednak nawet nauczenie się na pamięć właściwych technik masażu i ich powtarzanie nie zawsze przynosi najlepsze efekty. Poznaj podstawowe błędy popełniane podczas masażu i zacznij ich unikać.
Continue ReadingTag: Wpływ masażu na układ krążenia
Wpływ masażu na układ krążenia
Układ krążenia stanowi bardzo ważny system organizmu warunkujący jego funkcje życiowe. Krew jest mieszaniną płynnego osocza z krwinkami oraz innymi substancjami. Jej funkcję dla organizmu można podsumować, jako:
Continue Reading