Rola masażu w nerwicach

Masaż relaksacyjny doskonale wpływa zarówno na napięte mięśnie, jak i nastrój. Śmiało można powiedzieć, że niesie on ukojenie dla ciała oraz duszy. Podczas dotyku i masowania mięśnie powoli się rozluźniają, co wiążę się z ukojeniem, poprawą samopoczucia, relaksem. Skupiamy się wtedy na przyjemnych doznaniach, zapominamy o codziennym stresie. To sprawia,…

Continue Reading

Masaż, a choroby kręgosłupa

Początki masażu leczniczego sięgają V w p. n. e., kiedy to został on rozsławiony przez Hipokratesa. Obecnie masaż jest jedną z popularniejszych metod rehabilitacji. Klasyczny masaż zalecany jest przede wszystkim osobom borykającym się z chorobami i urazami kręgosłupa (bóle pleców, urazy, dyskopatia, zmiany zwyrodnieniowe, przeciążenia). Co warto wiedzieć o masażu…

Continue Reading

Wykorzystanie świec do masażu w psychoterapii

Punktem wspólnym masażu i psychoterapii jest przekonanie, że człowiek jest istotą psychofizyczną. Z tego też względu można mówić o wzajemnym wpływie oraz o konieczności podejścia do człowieka i jego problemów w sposób całościowy. Tak ujmowała tą zależność prawie cała starożytność – zarówno kultura semicka, jak również grecka i rzymska.

Continue Reading

Świece do masażu, jakie powinny być?

Masaż to delikatny dotyk, chwila ukojenia i wyciszenia, ale również chwila niezwykłej intymności i bliskości, którą może dać sobie dwoje bliskich ludzi, pragnących na chwilę zamknąć się w swoim wspólnym świecie z dala od zgiełku, chaosu, pogoni za karierą i wartościami materialnymi. Chcąc przeżyć takie chwile trzeba najpierw pewne rzeczy…

Continue Reading

Masaż, jako rehabilitacja po urazach kończyn

Masaż najczęściej kojarzy nam się z relaksem, wyciszeniem i czymś naprawdę przyjemnym. Niestety, w życiu mamy niekiedy do czynienia z sytuacjami nieprzewidywalnymi, przykrymi i bolesnymi. Do takich należą niewątpliwie wypadki, które powodują, że nasze ciało doświadcza bólu. Jakaś jego część ulega stłuczeniu lub złamaniu. Co wtedy możemy zrobić, poza walką…

Continue Reading

Masaż ze świecami na rocznicę ślubu

Wiele małżeństw zastanawia się jak spędzić dzień, będący kolejna rocznicą ich ślubu. Smaczny obiad w wyszukanej wcześniej scenerii, kolacja przy świecach, romantyczny wyjazd w pełne uroku miejsce. Każdy z tych pomysłów jest dobry i każdy daje poczucie szczęścia, kiedy jest się razem, ale…

Continue Reading