Masaż polega na wywieraniu i zwalnianiu ucisku na tkanki zewnętrzne. Uznaje się go za jedną z najwcześniej stosowanych metod fizjoterapeutycznych. Istnieją różne techniki masażu, z czego najbardziej popularnym jest masaż klasyczny. Masaż oddziałuje na centralny i na obwodowy układ nerwowy.
Continue Reading